N.YOSHIさんの体重

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気楽に行こう
♪ 気長に行こ
う♪

肥満歴○○年(*_*)のアラフォー男子で
す.

開始時(07年2月):71kg(
171cm)

標準体重(64.3kg)
を下回ったのですが,記録し続けます!


腹筋ローラー始めました(08年9月)

N.YOSHIの体重グラフ

表示範囲: 1週間 2週間 <1ヶ月;> 3ヶ月 1年

昼夜分離: <分離しない> 分離する(昼は赤、夜は青)

いいわけ

2018年06月

24日00時 15.7% 33.9%
24日07時 17.3% 33.3%
24日22時 13.5% 35.0%
25日06時 15.4% 34.0%
26日06時 15.3% 34.1%
26日23時 13.2% 35.1%
27日06時 15.2% 34.1%
27日23時 14.5% 34.5%
28日06時 16.0% 33.8%
29日06時 15.5% 34.0%
30日23時 13.4% 34.9%

2018年07月

01日22時 15.1% 34.2%
02日06時 16.3% 33.7%
02日23時 13.9% 34.8%
03日06時 15.8% 33.8%
03日23時 12.6% 35.3%
04日06時 14.8% 34.2%
04日23時 13.5% 34.9%
05日06時 15.4% 33.9%
05日23時 14.6% 34.4%
06日06時 16.5% 33.6%
06日23時 13.6% 34.9%
08日23時 14.3% 34.5%
09日06時 17.2% 33.3%
09日23時 13.9% 34.8%
10日06時 15.6% 33.9%
10日23時 13.3% 35.0%
11日06時 15.8% 33.8%
11日22時 13.2% 35.1%
12日06時 15.2% 34.1%
12日23時 13.0% 35.1%
13日06時 16.0% 33.7%
13日23時 11.9% 35.7%
14日07時 16.1% 33.7%
16日23時 13.6% 34.8%
17日06時 17.1% 33.3%
18日00時 13.7% 34.8%
18日06時 16.7% 33.4%
18日22時 13.7% 34.7%
19日23時 12.9% 35.2%
20日06時 16.4% 33.6%
20日23時 14.1% 34.6%
22日00時 13.0% 35.2%
22日23時 13.3% 35.0%
23日06時 15.6% 33.9%

応援メッセージ

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