nunokoさんの体重

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がんばろう

いつも58kg超えると、身体が重くて階段上が
るのやずっと立ってるのがいやになっちゃう
ので、軽くなりたい！

身長は158cm
体脂肪
は32%くらい

最終目標は50kg切りたいけれど
、ゆっくりね。
１ヶ月1kgも減ればいいや。


10月13日健診に行ってきたら、
身長159㎝だ
ったので記録。
ついでに
体重は55.2kg
腹囲
は76㎝
血圧は上
が90台で下が50台だった。

nunokoの体重グラフ

表示範囲: 1週間 2週間 1ヶ月 <3ヶ月> 1年

昼夜分離: <分離しない> 分離する(昼は赤、夜は青)

いいわけ

応援メッセージ

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41. You're the grettesa! JMHO -- Janais (2017年03月17日16時)

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