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01日22時
バイク25km
07日21時
外食
08日19時
バイク10km
14日06時
バイク30km
15日08時
前日 18時就寝 夕食抜き
18日20時
バイク10km、筋トレ
20日22時
バイク50km
21日22時
外食、バイク10km
27日21時
バイク10km、筋トレ
28日21時
外食