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01日22時 | 増減理由が分らない・・ ・値段第一で体重計を選 んだのはやはり失敗だっ たかなあ? |
04日22時 | 休日だからと食べて寝て だけしていれば、まあ・ ・・orz |
06日18時 | 作業終了直後、暴飲暴食 前はさすがにかなり下が っていました。 |
06日23時 | 今日も飲みすぎたようでor |
08日22時 | 食欲わかず体はだるく、 慣れない仕事はやはりキ ツイ。 |
09日06時 | 少しだけがぶ飲みを自重 してみました。熱中症が 怖い・・・。 |
09日20時 | 少々暴飲暴食気味に戻し てもギリギリ75以下!・・ ・でも大量チャージな休 日も間近。 |
10日06時 | 体がだるい〜 |
10日23時 | 暑気払いで飲み食いして これは逆にちょっと怖い 。 |
11日06時 | 計るたびに0.2~0.3ほど変化 している・・・。 |
17日01時 | 突然の嘔吐感MAX、のちリ バース記念!・・・なん でだ〜orz |
18日07時 | 半日程で収まったので少 々やけ食い、の割には減 っている??? |
18日19時 | また摂取と消費のせめぎ あいが始まるのか〜。 |
20日05時 | 頭がグラグラします・・ ・気持ち悪い〜。 |
20日20時 | 仕事中にリバースは洒落 にならないので、朝食・ 昼食を抜いた結果がこれ です。 |
21日05時 | 昨日の測定後、ちょっと 暴飲してみた結果。 |
21日22時 | 暴飲に暴食が加わると摂 取が消費を上回る様子。 |
22日07時 | 夜は食欲も普通なのに、 朝はコップ一杯で気持ち 悪くなる様な??? |
22日21時 | 飲料だけでも3リットル以 上とっているのに下がる 時があるのがむしろ驚き 、かなあ? |
23日05時 | また下痢気味にorz |
25日23時 | なぜ休日に消費もしない のに暴食してしまうのかor |
26日05時 | 作業の日々をダイエット と思えばまだ頑張れる・ ・・!! |
26日22時 | 作業内容がいつもと違い 消費量が減り気味。明日 以降も変更のままだと摂 取分も本格的に変更しな いと不味い〜。 |
27日07時 | 一晩での増減値としては 下がりすぎな気が。 |
27日23時 | 今朝のことを考えなけれ ば順調〜。 |
29日06時 | 75以下になる時は時々あれ ど安定しない・・・。 |