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01日08時 | 吉呑みは糖分が多すぎ? |
03日07時 | こんなもん! |
03日17時 | 明日から |
05日08時 | 停滞、2日続けたら褒美を 取らす |
06日08時 | 停滞期! |
06日16時 | ジムの後すぐ! |
07日08時 | 島ちゃん誕生日、ケーキ ? |
08日08時 | なんでや! |
10日08時 | やっぱ運動大切?葵、新 車 |
11日08時 | 我慢と運動が必要! |
12日08時 | 厚揚げピザ食べたのに! |
13日10時 | ラーメンはいかん! |
13日17時 | なが〜くやろうや! |
14日08時 | よく解からん |
15日08時 | 何で?でも続けるよ! |
16日17時 | やっぱ運動! |
17日08時 | ちょっとゆるんだ。こな から |
18日08時 | 白滝麺が多かった? |
19日08時 | ビール3本はいかん! |
20日05時 | ビール1本にしておけば! |
20日19時 | ゴルフの後? |
21日08時 | ゴルフの次の日 |
21日20時 | やっぱ夜ご飯注意やね! |
22日08時 | 停滞、夕方の運動が一番 痩せる? |
23日10時 | 休日の日! |
23日13時 | ジムの後、無理矢理! |
24日18時 | やられた!寿司屋ではま ずサラダ |
25日08時 | 現実! |
27日17時 | 27ホール、山村会 |
28日08時 | 飲みすぎ!ビールかホッ ピーにしろ |
29日08時 | 少しは運動いれよう。 |
30日18時 | 50歳!まだまだ! |