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12日09時 | 帰ってきました。言い訳 はしません。。現実です 。 |
12日12時 | 悲しい現実・・ |
13日07時 | 頑張るのみ。。。 |
13日21時 | 微々たるも・・・・ |
15日06時 | 地道に。。 |
16日08時 | なんとなーく |
16日18時 | 過重は不健康 |
17日18時 | 突入だ。。 |
18日19時 | いかん!! |
18日21時 | 突入です。。 |
19日07時 | ここからだぁーーー |
21日20時 | 停滞かぁ。。 |
22日10時 | /////. |
23日20時 | 紫外線療法。。。 |
25日13時 | オムライスが大きかった 。。 |
25日20時 | 激しいなぁ。。 |
26日19時 | まだまだ。。。 |
26日21時 | 硫黄風呂はいい。。 |
27日08時 | 起き抜けぇーーー |
28日19時 | なんでぇーーーー |
28日20時 | いつもの風呂上り。。 |
29日07時 | 起き抜けぇーーー |
31日19時 | 明日から新規減量!!! |