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いいわけ

2009年04月

04日20時 当直明け
10日20時 30km 直後飲まず食わず
10日21時 30km食後
11日21時 38km
12日17時 自転車ラーメン大後
28日00時 当直明 32km 飯前

2009年05月

03日19時 36.5km
04日20時 30km 食後
08日20時 32.km
20日21時 32.2km

2009年06月

15日20時 36.5km
21日21時 37km ラーメン