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01日23時 | 椰子砂糖でチェリーパイ |
03日21時 | 冷凍庫掃除でミートソー ス |
07日09時 | 昨日の頂き物饅頭がいけ なかったのかな… |
07日23時 | 遠出したパン屋にライ麦 全粒紛系のパンがほとん ど無かった…HP見て行 ったのに(´・ω・`) |
08日21時 | 昨日も今日もパンもりも り |
10日21時 | 野菜コロッケを2枚も…((( ;゜Д゜))) |
11日21時 | むむむ… |
14日21時 | 朝体重下がってきたのに チートディにしてしまっ た…2,300kcal |
17日23時 | ドーナツモスと玄米シェ イク、食後4時間の夜体 重 |
18日09時 | (´∀`) |
23日21時 | ミスドのクッキークルー ラーハニーを頂く…ヒド ス |
28日05時 | 昨夜チーズを食べ過ぎた |
28日22時 | 日帰りバスでさくらんぼ 食べ放題 |
29日21時 | お腹いっぱい食べたけど 焼そば一人前にスープで 2kg増って… |