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04日18時 | 朝のスコアは幻か…(涙 ) |
07日21時 | 焼肉食べに行った割にはOK でしょう♪ |
19日23時 | 生理スタート。やっぱり 、生理前はいくら食べモ ノ気をつけても増加しち ゃうなぁ・・・生理明け からがダイエットチャン スだなo(^▽^)o |
22日10時 | 10年以上ぶりの50㌔台!!! |
30日08時 | 3泊の出張から帰宅…い っぱい食べた割には、許 せる増加かなぁσ(^-^;) ダ イエットはじめてから… どうも便秘ぎみだゎ…改 善しなくては |