ユーザ登録
半角のアルファベットと数字が使えます。
すらぃむさんの過去データ
印刷用PDF
2009年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] <8> [9] [10] [11] [12]
[1-3][4-6] [7-9] [10-12]
2010年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
2011年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
2012年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
2013年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3][4-6] [7-9] [10-12]
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] <8> [9] [10] [11] [12]
[1-3][4-6] [7-9] [10-12]
2010年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
2011年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
2012年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
2013年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3][4-6] [7-9] [10-12]
いいわけ
2009年08月
| 08日09時 | 最初の大台切ったぞぉ！ 短期目標としては、65を 切ることだなぁ。ダイエ ット前気になってた膝の 痛みもなくなってきたし 、半身浴や岩盤浴、サウ ナなどを繰り返すことで 、鎮痛剤のまなきゃ吐く くらいだった肩こりも気 にならなくなってきた(＾ ▽＾) がんばるぞぉ〜！ ！！ |
| 13日20時 | 生理スタート・・・だか ら増加傾向？う〜ん・・ ・（涙） |
| 22日11時 | やっとマイナス１０キロ!! 次の短期目標は６５キ ロを切ること。がんばる ぞぉ |
| 31日08時 | 高温期突入・・・今回の 停滞は長いな・・・ |