Mr Qさんの過去データ

トップページ

Mr Q

ユーザ登録

ユーザ名:
パスワード:
パスワード
(確認用):

半角のアルファベット
と数字が使えます。
印刷用PDF
2010年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] <7> [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6] [7-9] [10-12]
2011年
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]
[1-3] [4-6][7-9][10-12]

いいわけ

2010年07月

04日17時 水分ですね,完全に飛ば
してしまいました...。モ
ドリが怖い。
06日06時 前日の値を考えれば,こ
んなもんでしょ...。
06日17時 水泳トレーニングしまし
た。
07日06時 そろそろ86キロ台を割りた
いところ...。
07日17時 振動開始〜!
08日06時 大幅下落!水分ですが...
08日17時 大きく戻った。
09日07時 寝ている間に水分が飛ん
だ...
09日17時 水泳行ってきたァ〜!
10日17時 戻り始めた。
11日06時 85キロ台が離れていく感じ
がする...。
11日17時 水分が落ちた。明日の午
後はモドリだな...。
12日06時 午後にモドリがある予定
12日17時 モドリが出ましたね。で
も思ったよりは少なかっ
た...。
13日17時 うわっ!
14日07時 午後にはモドリがある予
定...。でもその後筋トレ
実施予定...。
14日16時 戻った。。。
15日17時 あぁ,戻った...。明日は
水泳トレーニング。
16日17時 水分が吹き飛んだなぁ。
補給しないと...。
17日17時 水分が吹っ飛んだ!
18日17時 戻ってきたな。
19日06時 さがるゎ...
19日17時 筋トレ実施後の値。
20日06時 下がる下がる。。。
20日17時 おぉ!一気に戻った!
21日17時 水泳トレーニング,やっ
てきました。
22日06時 昨晩は暑かった...!!
22日17時 上がった。
24日06時 おぉ!また下がった
24日15時 午後には...ね?
24日21時 ん〜,ま,こんなもんで
しょ?
25日06時 今日からまた頑張る〜!
31日06時 ん?停滞期か?
31日18時 昼食530kcalは許されるか?