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パーム

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いいわけ

2011年02月

07日23時 保健指導を受けたので復
10日00時 減ったのは余り食べてな
いから。明日は増えるは
10日23時 今日も帰りが遅くなった
ので、夕食が少なめでし
19日23時 出張でした
21日01時 お菓子でカロリーとり過
ぎた〜
22日08時 寝る前にお菓子を食べて
しまった…
22日22時 風邪引き中。運動してい
ない
28日08時 食生活乱れ中…
28日23時 服着たまま測ってるので
少し大目のはず