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焼きそば

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いいわけ

2011年03月

01日00時 焼肉ランチ、桜餅2、ずん
だ餅1、苺、雛あられ。区
役所まで歩く。そういえ
ば便秘?でラキソベロン
飲む
02日00時 16週。袋の焼きそば、チッ
プスター、豆腐屋の8個入
り団子みたいなの?、ソ
ーセージ3本、公園2週、ラ
キソ苦しさの割にあまり
効かないような
03日00時 袋の焼きそば、オリゴ糖
入り豆乳3、さつまいも半
分、運動なし、暴食やめ
たら落ち着いてきた?赤
ちゃんじゃなくて脂肪太
りだったんだね。また便
秘スパイラルな予感
04日00時 カレーライス、菜の花の
甘からし醤油、コイケヤ
ポテトチップスのり塩、
一口道明寺3、白い三ツ矢
サイダー、ファンタオレ
ンジ、さつまいも半分、
パイン2切れ、●少し出た
05日00時 焼きそばインスタント、
おから餅2個、ポテト無し
おからポテトサラダ、フ
ァンタオレンジ、おから
パワーか●が出た!
06日00時 サバの塩焼き?、ご飯、
ポテト無しおからポテト
サラダ、ササミチーズの
揚げ物、キャベツ、アイ
ス2、ファンタオレンジ、
●出た♪2kg増えたのが減
らない。赤ちゃんか羊水
?脂肪じゃなく必要なも
のなのかな?アイスのせ
い?
07日00時 ナポリタン、ほうれん草
のゴマ和え、ファンタオ
レンジ、板チョコ
08日00時 エビチリ、ご飯、あさり
みそ汁、ほうれん草のゴ
マ和え、新たまスライス
、桜餅2、自作オリゴ糖レ
モン炭酸、●ちょっと
09日00時 大根おろし、あさりの味
噌汁、ハムエッグ食パン
、おじや、牛乳(オリゴ糖
入り)3、おじやのせい?便
でないせい?泣
10日00時 ステーキ、ご飯、玉ねぎ
人参舞茸じゃが味噌汁、
サラダ、白桃サイダー、
杏仁豆腐、デッカルチェ
プリンアイス、土手5km、
●出た
11日00時 【東北地震】グラタン、
こんぶおにぎり、チョコ
パン、麻婆茄子、餃子、
サラダ、味噌汁、母の家
、便出ない
12日00時 ご飯、わかめ味噌汁、カ
ニクリームコロッケ、一
口かつ、キャベツ、焼き
そば、カップヌードル、
いちご、服合わせて53kg
13日00時 煮込みうどん2、ポテトチ
ップス3、杏仁豆腐、CCレ
モン、マンウテンデュー
、●尻切れて尻血
14日00時 【病院5】たんぱく尿で塩
分控えろと言われる。ポ
テチ3と雷鳥のせいだ。性
別判明。セロリマヨで、
キャベツソースマヨ、り
んご、うずら豆、ピーナ
ツチョコ、煮込みうどん
、●ちょっと。また尻血
、痛い。
15日00時 ご飯ちょっと、麻婆茄子
、白菜じゃが芋人参新玉
ねぎ温野菜、きんぴらご
ぼう、煮込みうどん2、リ
ンゴ半分、雷鳥、プルー
ンジュース牛乳割り、●
少し、食べ過ぎた
16日00時 煮込みうどん3、トッポ、
リンゴ半分、ポテトチッ
プス、オリゴ糖入り牛乳3
17日00時 麻婆茄子、ご飯半分、煮
込みうどん、オリゴ牛乳4
18日00時 セロリ、食パン、野菜炒
め、アイス、ご飯、きん
とき豆、甘栗。満腹感中
々沸かない。便意あった
のに出ない。ラキソ飲む
19日00時 焼きそば、ジョナの小さ
い抹茶パフェ、麻婆豆腐
、CCレモン。●少し、すっ
きり出ない
20日00時 インドカレー、ナン、不
二家のサバラン、王将の
八宝菜ラーメン?、餃子3
個。外食な上食べ過ぎた
。お風呂+計測が食後す
ぐのせいか1kg増える!明
日から旅行ますます増え
そう。気をつけよう。
21日00時 【沖縄1】お子様カレー、
ゆずジュース、ソーキソ
バ、塩ちんすこうアイス
、ココナッツアイス、居
酒屋のつまみ割と、フロ
ーズンヨーグルト。便出
ない。
22日00時 【沖縄2】いかすみ焼きそ
ば定食、あずきかき氷、
ステーキコース、フロー
ズンヨーグルト。便出な
い。
23日00時 【沖縄3】ホテルのモーニ
ング、鍋とか居酒屋。ラ
キソ飲む。
24日00時 【沖縄4】ホテルのモーニ
ング、ランチ、スーパー
の寿司。●少し。
25日00時 野菜ベーコンウインナー
を鉄板焼き、ご飯キムチ
豆腐
26日00時 きむちご飯、カレーライ
ス、サラダ
27日00時 カレーライス、麻婆豆腐
、ご飯。この一週間は体
重ずっと測れなかったの
で一律53kgにしてある。
28日00時 キャベツソースマヨ、ド
ンキのチョコケーキのお
菓子全部、プリッツ、塩
やきそば。久々にスッキ
リするほど●出る。体重
正式に測る。でも旅行の
便秘と食べ過ぎで太り過
ぎた。お腹も旅行前より
断然出てきた。
29日00時 なか卯の親子丼、ドライ
フルーツケーキ、甘夏、
枝豆豆腐2、ジーマーミ豆
腐。●少し。食欲が暴走
してる。
30日00時 ラム肉6枚、キムチ、牛乳3
、CCレモン2、●少し
31日00時 キムチご飯、オールブラ
ン+牛乳、オリゴ生姜牛
乳1、プルーンジュース、
カレールーだけ味噌汁茶
碗6。便なし。カレーはや
っぱ太る。