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02日00時 | ご飯、キムチ、豆腐の味 噌汁、アイス2、チェリ ーコーク3、茹で卵、ソ ーセージ、キュウリ半分 。甘いもの食べすぎて太 ってる。 |
03日00時 | 【義両親来る1】ご飯、キ ムチ、大根味噌汁、肉じ ゃが、サラダ、山菜、便 でない。 |
04日00時 | 【義両親来る2】ご飯、鰤 大根、叙々苑、ご飯、カ ルビ、ロース、タン塩、 ミノ、サラダ、笹団子、 ご飯、サラダ、さしみ、 残り物。便でない。体重 やばい。顔にもついてき た。 |
05日00時 | 【義両親来る3】ご飯少し 、サラダ、山菜、サツマ イモ味噌汁、パウンドケ ーキ5切れ、笹団子2。便で ない。ラキソ飲む。 |
09日00時 | カレー、ご飯ちょっと、 パン、アイス5、笹団子1、 ご飯3膳くらい。食欲暴走 でやばい。便でない。 |
10日00時 | カレーの残りとご飯、他 。ラキソで● |
11日00時 | 【病院8】味噌汁、ご飯ち ょっと、きんぴら、アイ ス、ポテチ、ロー100チョ コケーキ、短期間で増え すぎと看護師に言われた 。菓子やめなきゃ。もう 増やさない覚悟でいかな いと。 |
16日00時 | かぼちゃの味噌汁、ホッ トケーキ食べ過ぎた。便 出ず。 |
19日00時 | 酢豚の残り、ホットケー キ、おから餅、すいか、 アイス。 |
28日00時 | 池袋行った。リンゴ、す き焼きしゃぶしゃぶ食べ 放題。やばい。 |
30日00時 | ご飯ちょっと、おからの ココアパウンド。食べ過 ぎたのにそんな増えない 。おからのせい? |
31日00時 | ご飯ちょっと、味噌汁、 クッキー、ポテロング、 アイス。お菓子はヤバイ 。 |