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01日00時 | 49.4 |
02日00時 | 50.0 ステーキけん。やば い。 |
03日00時 | 49.6 |
04日00時 | 49.6 |
05日00時 | 49.0 朝、麩味噌汁。昼、 玄米納豆。夜、マンゴー の缶詰め |
06日00時 | 48.4 朝、味噌汁。昼、玄米 おにぎり小、パイン炭酸 、パインアイス。風呂体 重計る。夜、グリーンカ レー。玄米少々。つわり 軽めな日 |
07日00時 | 49.0 朝、グリーンカレー、 玄米少々。昼、グラタン 、マンゴースムージー。 夜、オレンジ。 |
08日00時 | 49.2 朝、グリーンカレー、 玄米少々。昼、玄米おに ぎり、グリーンカレー、 玄米少々。夜、多分グリ ーンカレー?食べ過ぎた 。 |
09日00時 | 48.4 朝、グリーンカレー玄 米少々。昼、オレンジ? 。夜、茗荷酢の物、豆腐 、枝豆、岩下新生姜 |
11日00時 | 48.2 朝、チキンカツ、白 米少々、豆腐わかめ玉葱 味噌汁、昼、おにぎり小 。夜、キャベツと味噌汁 は(吐)素麺。つわりがひど かった |
12日00時 | 48.6 朝、白米少々、ハム エッグ、味噌汁。昼、お にぎり小。夜、オレンジ2 コ。早めに寝てつわりご まかした |
13日00時 | 48.4 病院2心拍確認しかし2 週間後にOkで母子手帳。朝 、納豆ご飯、味噌汁。昼 、松屋デミバーグセット 。夜オレンジ1、ゴーヤチ ャンプル少々 |
14日00時 | 48.2 朝、ゴーヤチャンプル 、味噌汁。昼、忘れた。 夜、玄米少々、さば、味 噌汁。寝る前に吐く。 |
15日00時 | 47.8 朝、白米少々、納豆、 キムチ。昼、ローソンの とろろそば小、ガツンと みかん、りんごの炭酸。 夜、また吐いた。辛い。 |
16日00時 | 48.6 朝、冷やし中華。昼、 クアアイナの期間限定バ ーガー、ポテト。夜、洋 風春巻き、豆腐 |
18日00時 | 48.2 朝、納豆玄米、味噌汁 。昼、素麺、大和芋、タ ラミゼリー、氷のアイス 。夜、素麺大和芋(吐)、リ ンゴ |
19日00時 | 48.4 朝、しょうが焼き、キ ャベツ、玄米、味噌汁。 昼、ホットケーキ小3枚。 夜、じゃがいも5個位塩で 、バナナ、サクレオレン ジ半分 |
20日00時 | 47.8 朝、納豆玄米、味噌汁 。昼、玄米にマヨ醤油、 サクレオレンジ半分。夜 、コーレット?みかん10個 くらい、リンゴ1、レンチ ン唐揚げ味見2個 |
21日00時 | 49.0 朝、玄米多め、スパム 玉葱卵炒め。昼、玄米マ ヨ醤油。夜、リンゴ、マ ーコット |
22日00時 | 49.0 朝、チャーハン多め。 昼、ローソンたらパスタ 、ミニドーナツ、ところ てん、サクレオレンジ。 夜、旦那のつまみ系。な んか玄米食べ過ぎて太っ た |
23日00時 | 49.2 朝、めんたいパスタ。 昼、近所ラーメン店の堅 焼きそば。夜、市販のペ ラいピザ1/3、豆腐。まだ 太るのは早い(>_<) |
24日00時 | 49.4 朝、リゾット。昼、 てりちきんサラスパ、ク リームドーナッツ。夜? ? |
25日00時 | 49.0 朝、りぞっと。昼、デ ミ焼きそば。夜、小倉マ ーガリンコッペ |
27日00時 | 49.2 病院3、母子手帳もら える事に。朝、ナポリタ ン。昼、徐々苑。夜、豆 腐、かぼちゃコロッケ |
28日00時 | 48.8 朝、ハムエッグ、ご飯 、ほうれん草玉葱人参味 噌汁。昼、ボンゴレ、チ ーズ蒸しパン。夜、バナ ナ、フルーツジュース、 レアチーズケーキ、麻婆 もやし少々 |
29日00時 | 48.8 朝、チャーハン。昼、 パスタインスタント。夜 、チャーハン。 |
30日00時 | 48.8 朝、納豆ご飯。昼、 華屋与兵衛の天重セット 、夜、旦那のつまみとか 。ナスの煮浸しとかサラ ダ。 |